Quel indice choisir ?
Choisissez un indice adapté à votre phototype et à l’intensité du soleil. En Algérie, où le soleil est fort une grande partie de l’année, un SPF50+ est recommandé pour le visage et le corps, en particulier pour les peaux claires ou sensibles.
Quelle texture pour quel usage ?
Les fluides et gels-crèmes conviennent aux peaux normales à mixtes. Les laits et crèmes nourrissantes sont préférables pour les peaux sèches. Pour le sport ou la baignade, privilégiez les textures résistantes à l’eau et reappliquez régulièrement.
Les bons réflexes
- Appliquez le produit en quantité suffisante, 15 minutes avant l’exposition.
- Renouvelez l’application toutes les 2 heures et après chaque baignade.
- Complétez avec chapeau, lunettes et évitement des heures les plus chaudes.
Ces conseils généraux ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé.